昨日は平均年齢２８歳あたりの飲み会に参加させていただきました。
自分を含む一部を除くと、多分それくらいだと思います。

みなさん朝まで飲まれてたようですが、自分はそんなことしたら一週間くらい体調崩します。
ていうか７時間くらい寝ないとだるいです。

けどよく考えると３〜４歳しか違わないんですよね。
たとえば１０年後に同じメンツで集まった場合、平均年齢３８歳になるんですが（自分を含む一部を除く）、
そのころ体力どれくらい残ってるんだろ。

その辺りの年齢になったときは、普段の生活とか運動によって、肉体年齢の個人差が激しく顕在化するはず。
やり方によっては３８歳なみの体力を持つ４ウン歳と化すことも可能ではなかろうか。

というわけで、やっぱ体は鍛えないとイカンと思った次第です。